VITAMIN B12

TRẺ từ 0 – 12 tháng tuổi: 0.4 – 0.5 mcg/1 ngày.

Trẻ em từ 1 – 13 tuổi: 0.9 – 1.8 mcg/1 ngày.
Người từ 14 – 50 tuổi: 2.4 mcg/1 ngày.
Phụ nữ mang thai và cho con bú: từ 2.6 – 2.8 mcg/1 ngày.
Cần tuyệt đối tránh bổ sung vitamin B12 cho người bị Dị ứng với thuốc có thành phần vitamin B12, người mắc bệnh Ung thư hoặc BỆNH THẬN